Currently viewing the tag: "ćwiczenia fizyczne"
Zabieganych i zapracowanych mieszkańców Wrocławia i okolic zapraszamy do udziału w projekcie „Joga w Parku” – promującego zdrowy, aktywny i naturalny styl życia. Joga w Parku to szansa na aktywny wypoczynek i zaproszenie do wspólnej praktyki jogi.
Na wakacyjnych spotkaniach „Joga w Parku” łączymy bezpłatne sesje jogi z ciekawymi wykładami o teorii zdrowego […]
„Siła i zdrowie w parku na Dzień Kobiet” – niedzielny spacer z „kijami” (Nordic Walking)
O potrzebie ruchu słyszymy wiele, ale co dla siebie wybrać? Jaka forma będzie dla mnie najbardziej odpowiednia? Bardzo wiele osób zadaje sobie to pytanie. Może rozwiązaniem będą treningi Nordic Walking? Te słowa brzmią już dla wielu całkiem znajomo […]
