<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Strefa Inspiracji</title>
	<atom:link href="http://www.strefainspiracji.pl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.strefainspiracji.pl</link>
	<description>Strefa Inspiracji - Fundacja Twórczego Rozwoju</description>
	<lastBuildDate>Fri, 16 Mar 2012 14:50:27 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
<xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" />
		<item>
		<title>25 PROGRESSteron &#8211; Wiosenne poszukiwania</title>
		<link>http://www.strefainspiracji.pl/2012/03/25-progressteron-wiosenne-poszukiwania/</link>
		<comments>http://www.strefainspiracji.pl/2012/03/25-progressteron-wiosenne-poszukiwania/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 14 Mar 2012 23:24:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Joanna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artykuły]]></category>
		<category><![CDATA[Porady]]></category>
		<category><![CDATA[25. Festiwal PROGRESSteron]]></category>
		<category><![CDATA[poszukiwania]]></category>
		<category><![CDATA[rozwój osobisty]]></category>
		<category><![CDATA[satysfakcja]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.strefainspiracji.pl/?p=3020</guid>
		<description><![CDATA[<p><strong><a href="http://strefainspiracji.pl/wp-content/uploads/2012/03/slonecznik.jpg"></a></strong></p> <p>&#160;</p> <p><strong>„25 OCZYWISTOŚCI FESTIWALU PROGRESSTERON”</strong> – zapraszamy Was do kolejnych przemyśleń nad pogonią za wciąż uciekającym czasem, nad intensywnością naszych działań w przededniu wiosny. Proponujemy chwilę wytchnienia i zastanowienia się, czego tak tak naprawdę <strong>POSZUKUJEMY</strong> w życiu i co daje nam prawdziwą <strong>SATYSFAKCJĘ</strong>.</p> <p>&#160;</p> <p>Ciągle sie gdzieś śpieszymy, mamy pełno spraw do załatwienia. Doba jest [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://strefainspiracji.pl/wp-content/uploads/2012/03/slonecznik.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-3026" title="slonecznik" src="http://strefainspiracji.pl/wp-content/uploads/2012/03/slonecznik.jpg" alt="" width="380" height="285" /></a></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>„25 OCZYWISTOŚCI FESTIWALU PROGRESSTERON”</strong> – zapraszamy Was do kolejnych przemyśleń nad pogonią za wciąż uciekającym czasem, nad intensywnością naszych działań w przededniu wiosny. Proponujemy chwilę wytchnienia i zastanowienia się, czego tak tak naprawdę <strong>POSZUKUJEMY</strong> w życiu i co daje nam prawdziwą <strong>SATYSFAKCJĘ</strong>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ciągle sie gdzieś śpieszymy, mamy pełno spraw do załatwienia. Doba jest już za krótka, czasu jak zwykle za mało. Żyjemy pracą i obowiązkami zapominając o swoich potrzebach i pragnieniach. Nie mamy czasu dla rodziny, znajomych, a już tym bardziej dla siebie. Za oknem ciągle jeszcze ciemno i zimno. Jednym słowem:  szaro, buro i ponuro&#8230; <strong>Całe szczęście, że wielkimi krokami zbliża się wiosna.</strong></p>
<p>Wiosna zdecydowanie jest tą porą roku, dzięki której zapominamy o przygnębiającej, deszczowej jesieni oraz mroźnej i ciemnej zimie. Wiosną wszystko budzi się do życia, drzewa zaczynają się zielenić, kwiaty powoli wystawiają swoje główki z ziemi &#8211; szukają słońca i własnej przestrzeni. Tak wiosna nastraja optymistycznie, wprowadza nas w atmosferę oczekiwania, radości i wolności.</p>
<p>Zrzucając ciężkie kurtki, czapki i szaliki &#8211; zrzucamy cały zimowy balast. Szukamy w szafie lekkich, zwiewnych, kolorowych rzeczy. Coraz częściej szukamy kontaktów z innych ludźmi, dzwonimy do znajomych i organizujemy wypady na kawę. Wiosna to doskonały czas by rozpocząć <strong>poszukiwania samych siebie</strong>.</p>
<p>Nie chodzi tu o takie zwyczajne, codzienne poszukiwania &#8211; gdzie są klucze, a gdzie buty do biegania. Nie chodzi również tu o poszukiwanie typu jak dojadę, gdzie kupię, jaki urlop wybiorę? Każdego dnia szukamy informacji, wydarzenia, osoby. A może by tej wiosny poszukać własnej <strong>satysfakcji</strong>?</p>
<p>Poszukiwać to znaczy rozglądać się, lokalizować kierunek, zmierzać do określonego miejsca. Wygospodarujmy chwilę czasu tylko dla siebie i rozejrzyjmy się. Zastanówmy się jak wygląda nasze życie, jakie mamy pragnienia, pasje. Co możemy zrobić, by je rozwijać, jak spełnić własne oczekiwania?  A może w zbiorze naszych potrzeb jest chęć poznania, nauki czegoś nowego?</p>
<p>Nadchdząca wiosna może być dobrym momentem by odważnie postawić krok w kierunku własnego rozwoju, zlokalizowania potrzeb i odważnego dążenia do ich realizacji.  Dlaczego jest to takie istotne? Inwestowanie w siebie, w swój rozwój osobowościowy, zaspokojenie własnych potrzeb przynosi nam zadowolenie, spełnienie, sprawia nam radość, a przede wszystkim daje satysfkację.</p>
<p>W poszukiwaniu satysfakcji warto wybrać się również na <a title="25. Festiwal Rozwojowy dla Kobiet PROGRESSteron" href="http://www.dojrzewalnia.pl/progressteron-wroclaw-o-festiwalu.html">25. Rozwojowy Festiwal PROGRESSteron</a>, ponieważ stwarza on możliwość poznania samych siebie, lepszego kontaktu z sobą i swoimi potrzebami. Satysfakcja poszukiwana &#8211; satysfakcja gwarantowana.</p>
<div style="text-align: left;">Autorka: <strong>Katarzyna Łuć</strong> - Absolwentka socjologii Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego. Stypendystka programu Sokrates/Erazmus oraz programu MOST. Ukończyła studia podyplomowe z Zarządzania i Marketingu oraz  Szkołę Młodych Trenerów. Była wolontariuszką w Fundacji R. Schumana, gdzie koordynowała projekt Study Tours to Poland. Pracuje jako specjalista ds. produktu.</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.strefainspiracji.pl/2012/03/25-progressteron-wiosenne-poszukiwania/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>25 PROGRESSteron &#8211; I cóż to jest ta kobiecość?</title>
		<link>http://www.strefainspiracji.pl/2012/03/25-progressteron-i-coz-to-jest-ta-kobiecosc/</link>
		<comments>http://www.strefainspiracji.pl/2012/03/25-progressteron-i-coz-to-jest-ta-kobiecosc/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 Mar 2012 21:38:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Joanna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artykuły]]></category>
		<category><![CDATA[Porady]]></category>
		<category><![CDATA[dzień kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[gender]]></category>
		<category><![CDATA[kobiecość]]></category>
		<category><![CDATA[kreatywność]]></category>
		<category><![CDATA[Progressteron]]></category>
		<category><![CDATA[stereotypy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.strefainspiracji.pl/?p=2994</guid>
		<description><![CDATA[<p><strong><a href="http://strefainspiracji.pl/wp-content/uploads/2012/03/kwiat1.jpg"></a><a href="http://strefainspiracji.pl/wp-content/uploads/2012/03/aniol_glina.jpg"><br /> </a><strong>„25 OCZYWISTOŚCI FESTIWALU PROGRESSTERON”</strong> – </strong>z okazji święta Kobiet zapraszamy Was do przemyśleń nad tym, czym tak właściwie jest &#8222;kobiecość&#8221;, do <strong>nowatorskiego </strong>spojrzenia na jej<strong> genderowe, </strong>kulturowe i społeczne aspekty.</p> <p><strong>Dzień Kobiet.</strong> Okazja do radosnego celebrowania kobiecości. Ale nie każdemu dobrze się to święto kojarzy. Nie mówiąc już o socjalistycznych naleciałościach, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://strefainspiracji.pl/wp-content/uploads/2012/03/kwiat1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-3003" title="kwiat1" src="http://strefainspiracji.pl/wp-content/uploads/2012/03/kwiat1.jpg" alt="" width="400" height="300" /></a><a href="http://strefainspiracji.pl/wp-content/uploads/2012/03/aniol_glina.jpg"><br />
</a><strong>„25 OCZYWISTOŚCI FESTIWALU PROGRESSTERON”</strong> – </strong>z okazji święta Kobiet zapraszamy Was do przemyśleń nad tym, czym tak właściwie jest &#8222;kobiecość&#8221;, do <strong>nowatorskiego </strong>spojrzenia na jej<strong> genderowe, </strong>kulturowe i społeczne aspekty.</p>
<p><strong>Dzień Kobiet.</strong> Okazja do radosnego celebrowania kobiecości. Ale nie każdemu dobrze się to święto kojarzy. Nie mówiąc już o socjalistycznych naleciałościach, ale właściwie dlaczego celebrować fakt należności do jednej z płci? I cóż to jest ta kobiecość?<br />
Czasem może nam się zdawać, że świat wymaga od nas ciągłego grania ról. Czasem wydawać nam się może, że oczekiwania, jakie mają wobec nas ludzie nijak się mają do tego, co my czujemy, co chcielibyśmy robić, jak wyglądać, jak się zachowywać. Czasem dotyczy to właśnie sfery naszej kobiecości lub męskości. Bywa, że to uczucie tak silne, że rodzi się pytanie, kto właściwie o tym decyduje? Ktoś/coś wpycha nas w jakieś szufladki, w jakieś ramy. A potem my sami się w nie wpychamy, dokładając wszelkich starań, żeby nie odstawać. No bo jeśli do znudzenia, od momentu urodzin słyszymy jacy powinniśmy być, czy nie będziemy się świadomie i podświadomie do tego naginać? I jeśli ten model zawarty jest we wszystkich opowieściach, legendach, przekazach medialnych, jak moglibyśmy od niego uciec?</p>
<p>Pewne <strong>utrwalane od wieków wzorce</strong> sprawiły, że bez zastanowienia podporządkowujemy kobietom i mężczyznom inne cechy. Zazwyczaj przeciwstawne. I tak mężczyźni kojarzą się z racjonalnością, siłą, dynamizmem i niezależnością, a kobiety z irracjonalnością, słabością, pasywnością i zależnością. A tymczasem warto się zastanowić, ile z tego, co uznajemy za „normalne” jest efektem działania kultury, wychowania, ludzi, którzy nas otaczają. I czy jeśli nie jestem tym ideałem kobiecości/ męskości narzuconej przez kulturę, mam czuć się nie w porządku? Jeśli tak nie wyglądam, nie mam potrzeby nosić szpilek i make-upu? I rzecz jasna w sferze poważniejszych kwestii, np. jeśli nie mam ochoty mieć dzieci, męża? W polskiej rzeczywistości wciąż trudno się przyznać do takiej inności. Publiczne wypowiedzi spotykają się z masową krytyką. Nadal funkcjonują archetypy, którymi karmi się nas aż do mdłości.</p>
<p>Tymczasem w XX wieku w wielu krajach powstał w naukach społecznych nurt badań dotyczących płci, który użył terminu <strong>gender</strong>, płci kulturowej, jako czegoś, co jest w dominującym stopniu tworzone przez kulturę, w której żyjemy, a nie jakoś biologicznie, genetycznie w nas zapisane. Określenie nas już od dziecka, a nawet przed momentem urodzin, jako „kobiety” i „mężczyzn” łączy się z cechami i zachowaniami, jakich się od nas oczekuje. I zachowaniami jakie wobec nas się stosuje. Oczywiście feministki mogą być bardziej lub mniej radykalne w określaniu tego, jak wiele jest tak naprawdę tylko produktem kultury. Niektóre twierdzą, że niemal wszystko, łącznie z naszą heteroseksualnością czy instynktem macierzyńskim.</p>
<p>Jakbyśmy się do tego nie odnieśli, dostrzeżenie kulturowego podłoża tego, co uważamy za normalne cechy i zachowania każdej z płci pomaga nam <strong>mieć do nich dystans</strong>. Nie musimy ich odrzucać. Wręcz przeciwnie, możemy je lubić. Możemy kochać te obcasy i fatałaszki, i chcieć mieć piątkę dzieci. Ale pozawala nam mieć do tego dystans i zachować wewnętrzną wolność. Również w sferze seksualnej. <em>Nie lubię tego, to też jest ok. Chcę żyć inaczej, i dobrze. Może wcale nie chcę mieć męża i dzieci? Chcę kochać inaczej, mam do tego prawo</em>.</p>
<p><strong>Jesteśmy jedyne, wyjątkowe</strong>, mamy prawo odczuwać na swój sposób, mamy prawo zachowywać się tak jak czujemy, tak aby nie popadać ze sobą w konflikt. <strong>Łączy się z to z wolnością, kreatywnością i nowatorstwem w podejściu do własnego życia.</strong> Nie da się zaprzeczyć, że jesteśmy wynikiem przeróżnych oddziaływań, kształtują nas tysiące czynników. Ale jeśli zdajemy sobie sprawę z istnienia tych schematów, stereotypów, możemy poza nie wykroczyć. <strong>Nadal mamy wolność kreacji własnego życia.</strong> Słynny francuski filozof i socjolog Michel Faucault powiedział kiedyś: <em>„Tym co wprawia mnie w zdumienie, jest fakt, że sztuka w naszym społeczeństwie odnosi się tylko jeszcze do przedmiotów, a nie do indywiduów czy do życia… Życie każdego indywiduum – czyż nie mogłoby ono być dziełem sztuki?”</em></p>
<p>Poprzez uczestnictwo w festiwalu Progressteron możemy pozwolić sobie choć trochę uwolnić te uczucia i potrzeby, które tłumimy, bo “coś z nimi nie tak”, „to nienormalne”. <strong>I w Dzień Kobiet ucieszyć się nie tyle z bycia kobietą, ale z bycia sobą.</strong> Mamy chwilę by pomyśleć o swojej emocjonalności, seksualności i o tym, jak naprawdę chcemy żyć, by być ze sobą w zgodzie. Możemy spotkać inne kobiety i podzielić się swoimi doświadczeniami, odkryć ludzi, którzy czują podobnie. Trenerzy, którzy prowadzą zajęcia pomagają nam popatrzeć na naszą kobiecość z perspektywy, odkryć to, co być może boimy się wyrazić. <strong>Progressteron może zainspirować nas by do swojego życia podejść w nowatorski sposób, bez narzucania sobie ograniczeń, i zmieniać je w dzieło sztuki</strong> &#8211; czego Wam i sobie życzę z okazji Dnia Kobiet:)</p>
<p>Autorka: <strong>Maria Sobol</strong> – socjolog, ukończyła Uniwersytet Jagielloński i Universidad de Barcelona. W ostatnich latach angażowała się w szereg projektów pozarządowych dotyczących w szczególności praw kobiet, emigrantów i dyskryminowanych mniejszości. We współpracy ze Strefą Inspiracji dzieli się doświadczeniami z wolontariatu w Boliwii i pracy dla polskiej organizacji pozarządowej w Cambridge w Wielkiej Brytanii.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.strefainspiracji.pl/2012/03/25-progressteron-i-coz-to-jest-ta-kobiecosc/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>25 Progressteron &#8211; Grzeczne dziewczynki nie są przedsiębiorcze!</title>
		<link>http://www.strefainspiracji.pl/2012/03/25-progressteron-grzeczne-dziewczynki-nie-sa-przedsiebiorcze/</link>
		<comments>http://www.strefainspiracji.pl/2012/03/25-progressteron-grzeczne-dziewczynki-nie-sa-przedsiebiorcze/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Mar 2012 19:43:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Joanna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artykuły]]></category>
		<category><![CDATA[Porady]]></category>
		<category><![CDATA[25. Festiwal PROGRESSteron]]></category>
		<category><![CDATA[motywacja]]></category>
		<category><![CDATA[nlp]]></category>
		<category><![CDATA[Progressteron]]></category>
		<category><![CDATA[przedsiębiorczość]]></category>
		<category><![CDATA[psychoedukacja]]></category>
		<category><![CDATA[wrocław]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.strefainspiracji.pl/?p=2977</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://strefainspiracji.pl/wp-content/uploads/2012/03/kobieta.jpg"></a></p> <p><strong>„25 OCZYWISTOŚCI FESTIWALU PROGRESSTERON”</strong> – zapraszamy Was do przemyśleń nad tym, co nas kobiety <strong>MOTYWUJE</strong> do zmian, jak wykorzystujemy swoje zasoby i potencjał, które pozwalają na bycie osobą niezależną, aktywną, a przede wszystkim <strong>PRZEDSIĘBIORCZĄ</strong>.</p> <p>Wszyscy znamy cykl książek zatytułowanych „Grzeczne dziewczynki, idą do nieba &#8211; niegrzeczne idą tam, gdzie chcą”, „Grzeczne dziewczynki nie [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://strefainspiracji.pl/wp-content/uploads/2012/03/kobieta.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2981" title="kobieta" src="http://strefainspiracji.pl/wp-content/uploads/2012/03/kobieta.jpg" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<p><strong>„25 OCZYWISTOŚCI FESTIWALU PROGRESSTERON”</strong> – zapraszamy Was do przemyśleń nad tym, co nas kobiety <strong>MOTYWUJE</strong> do zmian, jak wykorzystujemy swoje zasoby i potencjał, które pozwalają na bycie osobą niezależną, aktywną, a przede wszystkim <strong>PRZEDSIĘBIORCZĄ</strong>.</p>
<p>Wszyscy znamy cykl książek zatytułowanych „Grzeczne dziewczynki, idą do nieba &#8211; niegrzeczne idą tam, gdzie chcą”, „Grzeczne dziewczynki nie awansują”, „Grzeczne dziewczynki się nie bogacą”, „Grzeczne dziewczynki nie negocjują”, a w końcu „Grzeczne dziewczynki lubią złych chłopców”. Każdą z tych pozycji warto przeczytać nawet, jeżeli uważasz, że nie jesteś grzeczną dziewczynką. Jednocześnie wszystkie te pozycje są o tym samym, czyli o tym jak wyrwać się z przekonań , które nam jako dziewczynkom wpojono w dzieciństwie i w końcu wziąć życie w swoje ręce. Dla niektórych, być może tekst banalny, ale mamy tutaj do czynienia z realnym problemem wielu kobiet, które zamiast być szczęśliwe i bogate, są nie do końca zadowolone z tego jak poukładało się ich życie, jakie decyzje podejmują i jak to wpływa na ich bytność w przyszłości.</p>
<p><strong>Grzeczne dziewczynki nie są przedsiębiorcze!</strong> W końcu to meżczyźni mają zajmować się zarabianiem pieniędzy, karierą, działaniem, a kobieca rola ujęta w stereotyp. To rola oparta na opiekuńczości i zajmowaniu się ogniskiem rodzinnym, bycia bierną i posłuszną. Zbędne jest zaprzątanie sobie głowy matematyką i inwestowanie nawet osobiście zarobionych pieniędzy, ponieważ kobiety „nie znaja się na tym”. Często nawet jak się znamy, to żeby nie urazić czyichś uczuć, najczęściej dumy jakiegoś mężczyzny, pozwalamy, aby to ktoś inny zarządzał naszymi zasobami zarówno materialnymi, jak i np. czasem, czy kierunkiem działań&#8230; W końcu czyjeś ego jest ważniejsze od tego jak jesteś traktowana i jak się czujesz.</p>
<p><strong>Przekonania mają niesamowitą moc.</strong> Głęboko wierzę w to, że w każdej kobiecie są zasoby, które pozwolą jej na bycie osobą niezależną, dbającą o siebie, aktywną, a przede wszystkim przedsiębiorczą. Jednak, aby jakakolwiek zmiana mogła się zadziać, najpierw musisz powiedzieć: Dosyć! Niezależnie czy jesteś kobietą, czy mężczyzną, dopóki sytuacja w której jesteś będzie do przyjęcia, nic się szczególnie nie zmieni. W momencie kiedy przekroczy ona granice Twojej wytrzymałości, wtedy się wściekniesz. <strong>Twoja motywacja</strong> niezależnie, czy zorientowana na cel, czy od problemu, wzrośnie i popchnie Cię do działania. I to jest sygnał, który wyzwala zmianę potrzebną do wzięcia życia w swoje ręce. Bo kto zadba o Ciebie lepiej niż ty sam/a?</p>
<p>Tym dla mnie jest przedsiębiorczość. Oczywiście nie polega ona tylko na działaniu. Składa się na nią wiele przekonań, które budują osobowość danej osoby. Zachęcam Cię do zbudowania w sobie również takich przekonań, jak to, że:</p>
<ul>
<li>Moje życie zależy ode mnie.</li>
<li>Bierność i czekanie jest zgodą i przyzwoleniem na to co się dzieje.</li>
<li>Jestem warta uwagi i poświęcania sobie czasu.</li>
<li>Zasługuję, aby traktować mnie z należytym szacunkiem.</li>
<li>Mam prawo mieć swoje zdanie i je wyrażać.</li>
<li>Mam prawo odmawiać.</li>
<li>Mam prawo decydować o sobie.</li>
<li>Zasługuję na miłość, itd., itp.</li>
</ul>
<p>Dan Brown w swojej książce „Zwodniczy punkt” napisał: „Eksploracja kosmosu jest przedsięwzięciem niebezpiecznym i kosztownym. {…} Można to robić albo dobrze, albo wcale”. Tak samo jest ze szczęściem i satysfakcją. Zmiana w naszym życiu jest wyjściem poza granice bezpiecznego i znanego nam świata, jest ryzykowne i często kosztowne. Można to zrobić dobrze i być spełnioną lub nawet nie próbować i żyć z przeświadczeniem, że nic lepszego mnie nie czeka.W swojej pracy często mam okazję spotykać się czy to z kobietami, czy dziewczynami, które borykają się z podobnymi problemami jakimi są: brak wiary we własne siły, zrezygnowanie, brak umiejętności bycia asertywną, przyzwolenie na wykorzystywanie siebie, brak odwagi, rezygnacja z siebie, niechęć do walki o wyższe wynagrodzenie, czy też własne szczęście&#8230;</p>
<p>W tym roku podczas festiwalu będę miała przyjemność poprowadzenia 4 warsztatów. Trzy z nich znajdują się w dziale psychoedukacja, a czwatry jest warsztatem z podstaw fotografii, który prowadzę wspólnie z moim partnerem, fotografem Rafałem Makieła. To czym zajmę się podczas tych spotkań, to przede wszystkim bycie w kontakcie z samą sobą bez czego <strong>bycie przedsiębiorczą, czy zmotywowanie siebie</strong> tak naprawdę nie jest możliwe. Kobieta przedsiębiorcza to nie taka, która głośno krzyczy, biega, robi zamieszanie, czy ma wysokie wymagania. Kobieta przedsiębiorcza ma kontakt z samą sobą, wie dokładnie czego chce, jest zmotywowana, przygotowuje plan działania i konsekwentnie go realizuje, jednocześnie jest elastyczna, ale i asertywna. Podczas warsztatu „Być w kontakcie” &#8211; czyli podstawy coachingu osobistego, dowiesz się między innymi, gdzie leży miejsce, które decyduje jakie działania coachowany ma podjąć, aby iść we właściwym kierunku. Jako coach musisz nauczyć się prowadzić swojego klienta, aby zmotywował się do zmiany w zwoim życiu, do bycia przedsiębiorczym. Moim zdaniem wykazywanie inicjatywy, jest czymś podstawowym, jeżeli chcesz mieć wpływ na to, co się z Tobą dzieje. Na warsztacie „Jak to robić z facetami”, również w dużej mierze pojawia się ten wątek. Masz wybór: możesz brać udział w podejmowaniu decyzji lub oddać komuś innemu kierownictwo i jak znam życie, to znajdzie się wiele osób, które będą zainteresowane tą posadą i o wiele lepiej wiedzą, co jest dla Ciebie dobre&#8230;</p>
<p>Bardzo ważne jest to kogo spotykamy na swojej drodze, co ciekawe na to również masz wpływ, chociażby decydując o miejscu, w którym pracujesz, miejscu w którym mieszkasz. Warto więc czytać, szukać inspiracji w ksiażkach. Warto też inwestować swój czas i pieniądze w warsztaty, m.in. te, które odbędą się podczas tegorocznego 25 festiwalu PROGRESSTERON, ponieważ jak powiedział Sokrates „tylko głupcy nie mylą się nigdy”, a uczymy się przez całe życie.</p>
<p>Autorka: <strong>Kinga Łakomska</strong> &#8211; z zawodu psycholog społeczny, trener NLP i coach. Na stałe współpracuje ze znaną i najstarszą firmą zajmującą się nlp w Polsce NLP Neuroedukacją oraz Strefą Inspiracji – Fundacja Twórczego Rozwoju. Obecnie prowadzi firmę szkoleniową Effeistytut (www.effeinstytut.pl), szkołę NLP we Wrocławiu (www.szkolanlpwroclaw.pl) oraz współtworzy agencję fotograficzną MakuzaStudio (www.makuzastudio.pl).</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.strefainspiracji.pl/2012/03/25-progressteron-grzeczne-dziewczynki-nie-sa-przedsiebiorcze/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rusza 25. Rozwojowy Festiwal dla Kobiet PROGRESSteron</title>
		<link>http://www.strefainspiracji.pl/2012/02/25-rozwojowy-festiwal-dla-kobiet-progressteron/</link>
		<comments>http://www.strefainspiracji.pl/2012/02/25-rozwojowy-festiwal-dla-kobiet-progressteron/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Feb 2012 23:55:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Joanna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Festiwale]]></category>
		<category><![CDATA[Polecane]]></category>
		<category><![CDATA[Szkolenia dla biznesu]]></category>
		<category><![CDATA[Warsztaty rozwojowe]]></category>
		<category><![CDATA[Dojrzewalnia Róż]]></category>
		<category><![CDATA[festiwal rozwojowy dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[Progressteron]]></category>
		<category><![CDATA[rozwój osobisty]]></category>
		<category><![CDATA[Strefa Inspiracji]]></category>
		<category><![CDATA[warsztaty ceramiczne]]></category>
		<category><![CDATA[warsztaty choreoterapii]]></category>
		<category><![CDATA[warsztaty dla kobiet]]></category>
		<category><![CDATA[warsztaty florystyczne]]></category>
		<category><![CDATA[warsztaty fotograficzne]]></category>
		<category><![CDATA[warsztaty plastyczne]]></category>
		<category><![CDATA[warsztaty rozwojowe Wrocław]]></category>
		<category><![CDATA[warsztaty rozwoju osobistego]]></category>
		<category><![CDATA[warsztaty taneczne]]></category>
		<category><![CDATA[wrocław]]></category>
		<category><![CDATA[zajęcia rozwojowe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.strefainspiracji.pl/?p=2939</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: center;"><strong><a href="http://strefainspiracji.pl/wp-content/uploads/2012/02/P25-750x100-anim.gif"></a></strong></p> <p style="text-align: center;"><strong>Fundacja Strefa Inspiracji i Dojrzewalnia Róż</strong><br /> zapraszają do Wrocławia<br /> <strong>24-25 marca i 31 marca – 1 kwietnia 2012</strong></p> <p>Przed nami kolejny okrągły jubileusz Festiwalu, czyli <strong><a href="http://www.dojrzewalnia.pl/progressteron-wroclaw-o-festiwalu.html">25. edycja PROGRESSteronu</a></strong>! Zastanawiasz się, co może się wydarzyć niecodziennego na imprezie organizowanej już po raz 25-ty?<br /> I bardzo dobrze!</p> <p>Nowości [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><strong><a href="http://strefainspiracji.pl/wp-content/uploads/2012/02/P25-750x100-anim.gif"><img class="aligncenter size-full wp-image-2941" title="P25-750x100-anim" src="http://strefainspiracji.pl/wp-content/uploads/2012/02/P25-750x100-anim.gif" alt="" width="750" height="100" /></a></strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Fundacja Strefa Inspiracji i Dojrzewalnia Róż</strong><br />
zapraszają do Wrocławia<br />
<strong>24-25 marca i 31 marca – 1 kwietnia 2012</strong></p>
<p>Przed nami kolejny okrągły jubileusz Festiwalu, czyli <strong><a href="http://www.dojrzewalnia.pl/progressteron-wroclaw-o-festiwalu.html">25. edycja PROGRESSteronu</a></strong>! Zastanawiasz się, co może się wydarzyć niecodziennego na imprezie organizowanej już po raz 25-ty?<br />
I bardzo dobrze!</p>
<p>Nowości znajdziesz przede wszystkim w programie festiwalu, m.in.:</p>
<ul>
<li><strong><a href="http://www.dojrzewalnia.pl/oferta/progressteron-25/wroclaw/z7565.html">Magnetyzm Kobiecości</a></strong>, w którym w krainie kostiumów, w towarzystwie stylistek, wizażystek i fotografki poczujesz, uwolnisz i zatrzymasz na fotografii swój kobiecy magnetyzm.</li>
<li>Poprzez trening kreatywności odnajdziesz w sobie <strong><a href="http://www.dojrzewalnia.pl/oferta/progressteron-25/wroclaw/z6196.html">Leonardo da Vinci</a></strong>, a 5 dkg stresu mniej odczujesz dzięki <strong><a href="http://www.dojrzewalnia.pl/oferta/progressteron-25/wroclaw/z7534.html">treningowi dobrego samopoczucia</a></strong> z elementami śmiechoterapii.</li>
<li>Na <strong><a href="http://www.dojrzewalnia.pl/oferta/progressteron-25/wroclaw/z7646.html">warsztacie kolażowo-pisarskim (z jakąś historią w tle)</a></strong> &#8222;ułożysz sobie życie&#8221; a następnie „ozdobisz je kolorami szkła” na zajęciach pracy <strong><a href="http://www.dojrzewalnia.pl/oferta/progressteron-25/wroclaw/z7569.html">techniką fusingu</a></strong>.</li>
<li><strong><a href="http://www.dojrzewalnia.pl/oferta/progressteron-25/wroclaw/z7555.html">Khaleegy – taniec włosów</a></strong> z Zatoki Arabskiej przeniesie cię w orientalne klimaty i rytmy saudi, a <strong><a href="http://www.dojrzewalnia.pl/oferta/progressteron-25/wroclaw/z7545.html">burlesque dance</a></strong> pozwoli na nutę ekstrawagancji i teatralną pozę w ukazywaniu kobiecości.</li>
<li><strong><a href="http://www.dojrzewalnia.pl/oferta/progressteron-25/wroclaw/z7538.html">Fit flow joga</a></strong> wskaże Ci nowoczesny wymiar zmysłowego i zrelaksowanego ciała.</li>
</ul>
<p>Ponadto w ramach nowej kampanii Dojrzewalni <strong>o kontakcie międzyludzkim</strong>, zapraszamy do udziału w warsztatach, które przybliżą ten temat i zainspirują do nawiązywania autentycznych kontaktów ze sobą i innymi ludźmi. Nauczymy się budowania świadomych <a href="http://www.dojrzewalnia.pl/oferta/progressteron-25/wroclaw/z7522.html">relacji między partnerami</a>, „bycia w kontakcie”, dzięki podstawom <a href="http://www.dojrzewalnia.pl/oferta/progressteron-25/wroclaw/z7553.html">coachingu osobistego</a>, odpowiemy na pytanie &#8222;<a href="http://www.dojrzewalnia.pl/oferta/progressteron-25/wroclaw/z7558.html">jak kochać siebie, by móc kochać innych?</a>&#8222;, spojrzymy w lustro, aby pokochać swoje ciało, poczujemy mądrość i siłę naszego ciała poprzez <a href="http://www.dojrzewalnia.pl/oferta/progressteron-25/wroclaw/z7570.html">Living Dance Form – czyli taniec dla każdego</a> oraz doświadczymy <a href="http://www.dojrzewalnia.pl/oferta/progressteron-25/wroclaw/z7613.html">kontaktu z Naturą na warsztacie Szamańskiego Gestaltu</a>.</p>
<p>Ale to nie koniec. W <a href="http://www.dojrzewalnia.pl/oferta/progressteron-25/wroclaw/?oferta/progressteron-25/wroclaw/program.html">PROGRAMIE</a> prezentujemy ponad 80 propozycji, z takich dziedzin, jak psychoedukacja, doskonalenie zawodowe, relaks i praca z ciałem, taniec, muzyka, plastyka, fotografia, wizerunek i savoir vivre, twórczość literacka.</p>
<p>Wystarczy wejść na naszą stronę <strong>www.dojrzewalnia.pl</strong>, zakładka <strong>Wrocław</strong>, wybrać interesujący temat i zarezerwować!</p>
<p>Nieodłącznym elementem festiwalu są również jego <strong><a href="http://www.dojrzewalnia.pl/progressteron-wroclaw-o-festiwalu.html">IMPREZY TOWARZYSZĄCE</a></strong>.</p>
<ul>
<li>Tym razem w ramach odkrywania „<strong>Kobiecości po Europejsku</strong>” spotkamy się m.in. z kobietami z Białorusi, by podzielić się doświadczeniami, ale przede wszystkim rozwijać idee Festiwalu Progressteron na Białorusi.</li>
<li>Z kolei o „<strong>Olbrzymkach i Władczyniach spojrzenia</strong>” opowiedzą nam podczas spotkania nasi goście z Uniwersytetu Jagiellońskiego, dr hab. Małgorzata Radkiewicz oraz dr Ewa Toniak. Będziemy zgłębiać społeczno-kulturowe, etniczne, a także seksualne i genderowe aspekty kobiecości na ekranie i w sztuce.</li>
</ul>
<p>Podsumowując:</p>
<ul>
<li><strong>Zdecydowanie Rozwojowy</strong></li>
</ul>
<p>Program festiwalu tworzony jest z myślą o wspieraniu różnorodnych zainteresowań kobiet. Możesz przyjść, przekonać się, czy dana metoda rozwojowa jest dla Ciebie, a później kontynuować ją dalej w ramach cyklicznych spotkań. Pamiętaj, że Ty sama decydujesz o zmianach, jakie możesz wprowadzić w swoim życiu. Poprzez własną aktywność na warsztatach festiwalowych, możesz rozpocząć proces zmiany siebie i swojego otoczenia.</p>
<ul>
<li><strong>Festiwal</strong></li>
</ul>
<p>To przegląd propozycji rozwojowych z różnych dziedzin, a także możliwość zwiększenia wiedzy, umiejętności niezbędnych w życiu zawodowym i osobistym. To intensywny czas doświadczania podczas kobiecych spotkań, zawierania nowych znajomości, ale także relaksu i twórczych przemyśleń. Po prostu czas aktywnych kobiet.</p>
<ul>
<li><strong>Dla Kobiet!</strong></li>
</ul>
<p>Wybrałyśmy kobiety, aby mogły poczuć się wyróżnione, rozwijać swoje pasje i dzielić się nimi z innymi kobietami. Oderwać od codziennych zajęć, pomyśleć tylko o sobie i swoich potrzebach, aby ze zdwojoną energią dzielić się swoimi doświadczeniami z rodziną, bliskimi – ze światem.</p>
<ul>
<li><strong>PROGRESSteron</strong></li>
</ul>
<p>To ogólnopolska marka, ponad 7 lat doświadczenia, sprawdzona i doświadczona kadra trenerów z całej Polski, znakomici goście specjalni i przede wszystkim wysoki poziom merytoryczny organizowanych warsztatów, szkoleń i wykładów.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Dołącz do nas w te dwa niecodzienne rozwojowe weekendy! </strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Poczuj moc różnorodności i twórczości kobiet podczas imprez towarzyszących festiwalowi!</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Zapraszam &#8211; Joanna Miezio<br />
Dyrektor Festiwalu</p>
<p>Program zajęć oraz rezerwacje na:<br />
<strong><a title="25. Festiwal Rozwojowy dla Kobiet PROGRESSteron Wrocław" href="http://www.dojrzewalnia.pl/progressteron-wroclaw-o-festiwalu.html">www.dojrzewalnia.pl</a></strong></p>
<p>Informacje o imprezach towarzyszących festiwalowi i ciekawostki na:<br />
<strong><a title="Strefa Inspiracji - PROGRESSteron" href="http://www.strefainspiracji.pl/oferta/festiwale/progressteron/"> www.strefainspiracji.pl</a></strong><br />
<strong><a title="Festiwal Progressteron Wrocław na Facebooku" href="http://www.facebook.com/progressteron.wroclaw">www.facebook.com/progressteron.wroclaw</a></strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.strefainspiracji.pl/2012/02/25-rozwojowy-festiwal-dla-kobiet-progressteron/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>25 Progressteron &#8211; TROP</title>
		<link>http://www.strefainspiracji.pl/2012/02/25-progressteron-trop/</link>
		<comments>http://www.strefainspiracji.pl/2012/02/25-progressteron-trop/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 18:54:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Joanna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artykuły]]></category>
		<category><![CDATA[Porady]]></category>
		<category><![CDATA[Progressteron]]></category>
		<category><![CDATA[rozwój osobisty]]></category>
		<category><![CDATA[twórczość i pasja]]></category>
		<category><![CDATA[twórczy rozwój]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.strefainspiracji.pl/?p=2921</guid>
		<description><![CDATA[<p></p> <p>Zapraszamy do kolejnej odsłony z cyku „25 oczywistości Progressteronu” z okazji 25. edycji Festiwalu. Dzisiaj będziemy mówiły:</p> <p><strong>T</strong>wórczo i</p> <p><strong>R</strong>ozwojowo</p> <p><strong>O </strong></p> <p><strong>P</strong>asji</p> <p align="JUSTIFY">Nierozwiązywalny dylemat „Co było pierwsze? Jajo czy kura?” zaprowadził mnie na <strong>TROP</strong> pytania „Co pojawia się pierwsze: pasja czy twórczość?” Czy to pasja, zainteresowanie pcha nas do realizacji jej w [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-2925" title="progress-mozajka" src="http://strefainspiracji.pl/wp-content/uploads/2012/02/progress-mozajka.jpg" alt="" width="400" height="280" /></p>
<p>Zapraszamy do kolejnej odsłony z cyku „25 oczywistości Progressteronu” z okazji 25. edycji Festiwalu. Dzisiaj będziemy mówiły:</p>
<p><span style="font-size: large;"><strong>T</strong></span>wórczo i</p>
<p><span style="font-size: large;"><strong>R</strong></span>ozwojowo</p>
<p><span style="font-size: large;"><strong>O </strong></span></p>
<p><span style="font-size: large;"><strong>P</strong></span>asji</p>
<p align="JUSTIFY">Nierozwiązywalny dylemat „Co było pierwsze? Jajo czy kura?” zaprowadził mnie na <strong>TROP</strong> pytania „Co pojawia się pierwsze: pasja czy twórczość?” Czy to pasja, zainteresowanie pcha nas do realizacji jej w twórczy sposób, czy też z konkretnej twórczości, jej rozwoju i zgłębiania rodzi się prawdziwa pasja?</p>
<p align="JUSTIFY">Ile ludzi tyle odpowiedzi, jedno jest pewne: zarówno pasja jak i twórczość na równi pojawiają się na Progressteronie. Jakichkolwiek drzwi podczas festiwalu się nie otworzy, czy to do sal warsztatowych, czy na korytarz, wychodzą z nich podekscytowane pasje i twórcze uśmiechy.</p>
<p align="JUSTIFY"> <strong>Twórczy rozwój i Pasja</strong> towarzyszą nam od maleńkości. Od nas samych zależy jak mocno i głęboko będą uczestnikami naszego życia. Nie ma dla nich znaczenia wiek czy finanse. Wystarczą chęci i wytrwałe podążanie z nimi. Nie znają podziału granic, podziału na kolor skóry, kulturę czy wyznanie. Inspirują, dodają energii i wzbogacają nas ciągłym samorozwojem. Nie mają pretensji o chwilę przerwy, zastanowienia, zwątpienia. Bo odpuszczenie niesie za sobą rozwój.</p>
<p align="JUSTIFY"> Pasja i ciekawość tańca, ludzi, przyrody (i skarbonka<span style="font-family: Wingdings;"></span>) wywiozła mnie do Nepalu. Kolorowa kultura, bycie z naturą i dla natury, bieda i bogactwo były dla mnie przewodnikami. Moja dusza zdrowo uzależnionej rowerzystki inspirowała się pomysłami na rowerowe życie mieszkańców Katmandu. Dla Pana na zdjęciu poniżej rower jest środkiem lokomocji, miejscem pracy, zabawką dla dziecka. Zaraz po powrocie z Nepalu, powiększyłam swój rowerowy koszyk i zaczęłam się zastanawiać nad zamontowaniem wagi przy kierownicy, w celu ułatwienia pracy panu z warzywniaka <span style="font-family: Wingdings;"></span></p>
<p><a href="http://strefainspiracji.pl/wp-content/uploads/2012/02/agazetka2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2922" title="agazetka2" src="http://strefainspiracji.pl/wp-content/uploads/2012/02/agazetka2.jpg" alt="" width="250" height="373" /></a></p>
<p>Twórcze pasję dodają do naszego życia nowych barw, odcieni. Codzienność nabiera kolorów, kiedy pozwalamy sobie na kontynuację, bądź zdobywanie nowych ciekawych zainteresowań. Czy to w samotności, czy w grupie malujmy swoje dni i dzielmy się tym z bliskimi, rodziną. Festiwal Kolorów &#8211; Święto Holi niech trwa podczas Festiwalu Progressteron, ale i na co dzień.</p>
<p><a href="http://strefainspiracji.pl/wp-content/uploads/2012/02/agazetka1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2923" title="agazetka1" src="http://strefainspiracji.pl/wp-content/uploads/2012/02/agazetka1.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<p>Otwórz oczy, zaufaj swojej pasji, a rozwojowa twórczość będzie twym towarzyszem. Jakąkolwiek drogę wybierzesz, zawsze wyznacz sobie cel swojej podróży. Niech to w przenośni, a może i dosłownie jest ten piękny Mount Everest, czasem ukryty za chmurami, ale do zdobycia, czeka na Ciebie!</p>
<p align="JUSTIFY"><a href="http://strefainspiracji.pl/wp-content/uploads/2012/02/agazetka3.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2924" title="agazetka3" src="http://strefainspiracji.pl/wp-content/uploads/2012/02/agazetka3.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<p>Idąc <strong>TROP-</strong>em moich dygresji zachęcam do odkrywania i poszerzania swoich pasji. Oto jedna z oczywistości Festiwalu Progressteron: <span style="font-size: medium;"><strong>T</strong></span>wórczo i <span style="font-size: medium;"><strong>R</strong></span>ozwojowo <span style="font-size: medium;"><strong>O</strong></span> <span style="font-size: medium;"><strong>P</strong></span>asji, a więc <strong>TROP</strong> swoje pasje!!!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Autorka:<strong> Agnieszka Zygmont &#8211; </strong>choreoterapeutka, twórczo zapasjonowana tańcem, życiem i podróżami. W czasie 25. Festiwalu poprowadzi warsztaty tańca i choreoterapii dla dorosłych i dzieci w dniach 17-18 marca 2012 r. Kontakt: <span style="color: #0000ff;"><span style="text-decoration: underline;"><a href="http://www.manufakturazmyslow.pl/"><strong>www.manufakturazmyslow.pl</strong></a></span></span><strong> </strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.strefainspiracji.pl/2012/02/25-progressteron-trop/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

