Rezerwacja: Aby wziąć udział w zajęciach prosimy o przesłanie zgłoszenia mailowego podając w nim imię i nazwisko osoby, która weźmie udział w zajęciach oraz nr telefonu kontaktowego. Po otrzymaniu przez nas zgłoszenia otrzymacie Państwo potwierdzenie mailowe.
Miejsce odbywania się zajęć: Wrocław, Sala Urzędu Marszałkowskiego, ul. Dobrzyńska 21/23 (5. piętro), tel. 695 464 970
HARMONOGRAM:
- czwartek 24.10.2013
„Talent czy mocne strony – co pomaga osiągnąć sukces?”
Kobiety, które odniesły sukces, najczęściej opierają swoje działania na wykorzystywaniu mocnych stron. Warto je znać i działać zgodnie z nimi, tak w życiu prywatnym jak i zawodowym, a przede wszystkim, przy prowadzeniu swojego biznesu. Istnieją 34 talenty, które zostały określone podczas badań nad ponad 2 mln grupie ludzi, którzy odnieśli sukces. Warto zobaczyć więc , jakie talenty posiadasz oraz jak je wykorzystujesz. Działanie zgodnie ze swoimi talentami jest kluczem do osiągania zamierzonych celów i osiągnięcia sukcesu.
Edyta Pazur – Jestem coachem pracującym w środowisku biznesowym, przez wiele lat pracowałam w korporacjach, mam również spore doświadczenie życiowe. Jestem żoną i mamą dwójki dorastających nastolatków i wiem, że łączenie pracy zawodowej i życia osobistego „w pełnym wymiarze” jest możliwe. Jestem przekonana, że można czerpać radość ze wszystkich obszarów życia, a dużą zasługę obecnej sytuacji przypisuję skuteczności coachingu. Ogromną satysfakcję sprawia mi, towarzyszenie klientowi podczas jego drogi do wyznaczonego celu. Wierzę w możliwości i osiągnięcie sukcesu przez moich Klientów. Cytat, który mi towarzyszy: „Gdybyśmy robili wszystkie rzeczy, które jesteśmy w stanie zrobić, wprawilibyśmy się w ogromne zdumienie.” (T. A. Edison) Pracowałam w działach sprzedaży w międzynarodowych korporacjach przez 19 lat. Ponad 14 lat jako menadżer , głównie w branży B2B. To doświadczenie wykorzystuje w pracy coacha , pozwala mi bardziej zrozumieć perspektywę menadżerów z którymi pracuję. Podczas pracy menadżerskiej miałam możliwość ścisłej współpracy z działem HR przy organizowaniu projektów rozwojowych dla pracowników awansowanych na stanowiska menadżerskie, dla wielu z nich byłam mentorem i coachem. Zaangażowanie w projekty działu HR, inspirowało mnie do ciągłego rozwoju, doskonalenia kompetencji menadżerskich, czerpania radości z rozwijania współpracowników, a docelowo zmianę ścieżki kariery na coachingową. Od kilku lat prowadzę szkolenia i warsztaty: z zarządzania, coachingu, z obszaru talentów oraz autorski warsztat „Świeżo upieczony menedżer” z programem coachingowym. Jestem członkiem International Coach Federation i v-ce dyrektorem wrocławskiego oddziału tej organizacji. Posiadam akredytację coacha na poziomie ACC w ICF oraz certyfikaty Coacha metody CoachWise TM i Coacha Perspektyw.
Termin: 24.10. (czwartek) godz. 18:30-20:30 (wyjątkowo ul. Paulińska 4, sala 21, 1 piętro)
koszt: 25 zł/os.
- piątek 25.10.2013
Gość Specjalny: „Nie mów przepraszam, nie mów kocham” – wykład na temat empatycznej komunikacji i spotkanie autorskie z Lucyną Wieczorek
Czy znane większości z nas zasady dobrego wychowania np.: powiedz przepraszam, powiedz dziękuję, powiedz kocham, zawsze służą budowaniu dialogu i bliskości w naszych relacjach? Kiedy mogą nie służyć? Co robić, aby nasze kontakty z innymi osobami dawały nam to czego w nich szukamy? Jak się do tego przybliżać? W czasie wykładu autorka przedstawi skrót idei zawartych w swojej książce „Nie mów przepraszam, nie mów kocham” oraz krótką polemikę z wybranymi przekonaniami na temat zasad dobrej komunikacji.
Po wykładzie będzie możliwość zadania pytań autorce oraz zakupu książek wraz z autografem lub dedykacją np. na prezent.
Prowadzi: Lucyna Wieczorek – Rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne trenerka umiejętności psychospołecznych i interpersonalnych. Konsultant biznesowy, specjalizuje się w tworzeniu projektów szkoleniowych, poprawiających jakość komunikacji w zespołach i organizacjach. Absolwentka Szkoły Trenerów i Psychoterapeutów w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie. Założycielka Dojrzewalni Róż oraz Szkoły Trenerów Komunikacji opartej na Empatii. Tworzy, prowadzi i konsultuje liczne projekty szkoleniowe związane z rozwojem osób, w ich życiu prywatnym, w organizacjach biznesowych i społecznych. Przykładowe projekty: PROGRESSteron – Ogólnopolski Festiwal Rozwoju dla Kobiet, Korporacja z duszą – projekt CSR łączący działalność szkoleniową ze wspieraniem potrzeb społecznych, „Kobiety w wewnętrznej podróży” – grupy rozwoju i wsparcia dla kobiet, które chcą dokonać zmian w swoim życiu, roczny kurs dialogu opartego na empatii „Empatia dla siebie, empatia dla świata”. Laureatka nagrody Kryształowe Zwierciadło. Autorka książki o empatii ”Nie mów przepraszam, nie mów kocham” wydanej przez wydawnictwo Czarna Owca. Prywatnie miłośniczka wiejskiego spokoju, kabaretów i książek Kena Wilbera. Kontakt: lucyna@dojrzewalnia.pl; http://www.szkołatrenerów.pl/; tel.kom. 695 307 309
Termin: 25.10. piątek godz. 18:00-21:00
Koszt: udział bezpłatny – obowiązuje rezerwacja miejsc
- sobota 26.10.2013
1. „Świeżo upieczona menedżerka – co zrobić, żeby być skuteczną, czyli jak nie utonąć po awansie”
Często menedżerka znajduje się w sytuacji, że będąc ekspertem mistrzem w swojej dziedzinie, nagle obejmując nowe stanowisko z ekspertki stajesz się uczennicą. To wyjątkowo trudny okres , a problem ten nie omija nawet najlepsze i doświadczone menedżerki.
Wcześniejsze sukcesy nie gwarantują powodzenia na nowym stanowisku, czujesz się zagubiona, przepracowana, nie ma pochwał i pomimo dużych nakładów pracy nie ma wyniku, relacje ze współpracownikami są coraz gorsze, a Twoja efektywność spada.
Na warsztacie pokarzę alternatywę dla podejścia “pójść na dno lub pływać”, stosowaną z powodzeniem wśród menedżerów.
Edyta Pazur – Jestem coachem pracującym w środowisku biznesowym, przez wiele lat pracowałam w korporacjach, mam również spore doświadczenie życiowe. Jestem żoną i mamą dwójki dorastających nastolatków i wiem, że łączenie pracy zawodowej i życia osobistego „w pełnym wymiarze” jest możliwe. Jestem przekonana, że można czerpać radość ze wszystkich obszarów życia, a dużą zasługę obecnej sytuacji przypisuję skuteczności coachingu. Ogromną satysfakcję sprawia mi, towarzyszenie klientowi podczas jego drogi do wyznaczonego celu. Wierzę w możliwości i osiągnięcie sukcesu przez moich Klientów. Cytat, który mi towarzyszy: „Gdybyśmy robili wszystkie rzeczy, które jesteśmy w stanie zrobić, wprawilibyśmy się w ogromne zdumienie.” (T. A. Edison) Pracowałam w działach sprzedaży w międzynarodowych korporacjach przez 19 lat. Ponad 14 lat jako menadżer , głównie w branży B2B. To doświadczenie wykorzystuje w pracy coacha , pozwala mi bardziej zrozumieć perspektywę menadżerów z którymi pracuję. Podczas pracy menadżerskiej miałam możliwość ścisłej współpracy z działem HR przy organizowaniu projektów rozwojowych dla pracowników awansowanych na stanowiska menadżerskie, dla wielu z nich byłam mentorem i coachem. Zaangażowanie w projekty działu HR, inspirowało mnie do ciągłego rozwoju, doskonalenia kompetencji menadżerskich, czerpania radości z rozwijania współpracowników, a docelowo zmianę ścieżki kariery na coachingową. Od kilku lat prowadzę szkolenia i warsztaty: z zarządzania, coachingu, z obszaru talentów oraz autorski warsztat „Świeżo upieczony menedżer” z programem coachingowym. Jestem członkiem International Coach Federation i v-ce dyrektorem wrocławskiego oddziału tej organizacji. Posiadam akredytację coacha na poziomie ACC w ICF oraz certyfikaty Coacha metody CoachWise TM i Coacha Perspektyw.
Termin: 26.10. (sobota) godz. 9:00-11:00 (2 godz.)
Koszt: 25 zł/os.
2. „W poszukiwaniu zaginionego ciepła”
Wszystkie kobiety potrzebują miłości, czułości, ciepła, bezpieczeństwa, swobody i zrozumienia. W codziennym zabieganiu, pośpiechu, piętrzących się niezałatwionych sprawach i całej masie obowiązków nie mamy czasu dla siebie. Nie dostrzegamy, że nasze ciało, umysł, serce i dusza rozpaczliwie potrzebują ciepła. Podczas mojego warsztatu wspólnie z innymi kobietami „wyruszymy” w poszukiwaniu zaginionego ciepła. Poznamy przyczyny i skutki jego braku, a także poszukamy sposobów na odnalezienie choćby jego części. Spróbujemy dowiedzieć się, w jaki sposób o nie prosić i jak nauczyć naszych bliskich, aby potrafili nam je ofiarować. Wymagania: Karimata lub koc.
Ewa Wrońska – trener i coach inteligencji emocjonalnej i socjalnej. Członek ICF Polska. W trakcie certyfikacji w International CoachFederation. Absolwentka Leadership Coaching School. Specjalizuje się w rozwijaniu umiejętności interpersonalnych. Wspiera organizacje w budowaniu zaufania, kreowaniu otwartej komunikacji i zrozumienia w zespołach. Pracuje metodami aktywnymi z wykorzystaniem nauki przez doświadczanie. Prowadzi programy rozwojowe metodą „Porozumienie Bez Przemocy” – oraz liczne treningi i szkolenia z zakresu Inteligencji Emocjonalnej. Autorka programów i publikacji. Na stałe współpracuję jako trener i coach w międzynarodowej firmie szkoleniowej Adventur For Thought. Współautorka i trener projektu Studium Animacji Społecznej (SAS). Współautorka i trener Szkoły Młodych Trenerów przy Instytucie Edukacji Społecznej. Była Członkiem Zarządu i Przewodniczącą Rady Trenerów w Instytucie Edukacji Społecznej. Jest prezesem zarządu Stowarzyszenie Centrum Twórczego Życia i Samorozwoju Impuls. Pracowała między innymi z kadrą: Allegro, Cadbury, Credit Suisse, Dialog, Lukas Bank, Magnus, Net-Tur, Rising Sun Technologies, Whirlpool, Logintrans, Simens, SRG, Kennametal, Spinko.
Termin: 26.10. (sobota) godz. 11:15-14:15 (3 godz.)
Koszt: 35 zł/os.
3. „Szczęśliwi rodzice, szczęśliwe dzieci”
Wszyscy rodzice pragną dla swoich dzieci szczęścia. Gdyby można je byłoby kupić…kosztowałoby pewnie więcej od złota. Skąd w takim razie czerpać szczęście, którym moglibyśmy obdarwować nasze dzieci? Na warsztacie przyjrzymy się temu, co jest dla nas w życiu ważne, co sprawia nam radość, daje satysfakcję. Być może po narodzinach dziecka odłożyliśmy jakieś marzenia na półkę? A może jesteśmy tak zaganiani, że nie mamy czasu ani siły, żeby sprawiać sobie przyjemności? A może nie odkryliśmy jeszcze, co jest dla nas źródłem radości? Na spotkaniu poszukamy odpowiedzi na te pytania i sprawdzimy, co teraz daje nam w życiu szczęście (oprócz naszych dzieci). Bowiem jedynym sposobem na wychowanie szczęśliwych dzieci, jest bycie szczęśliwym, spełnionym rodzicem.
Joanna Bzdzion: jestem coachem w trakcie akredytacji ICF. Od 4 lat pasjonuję się coachingiem, od 2 stosuję narzędzia coachingowe w relacji z własnym dzieckiem. Po narodzinach syna odkryłam jak bardzo niektóre z technik coachingowych mogą być przydatne w rodzicielstwie. Dzięki nim łatwiej budować relację opartą na zaufaniu i wspierać swoje dziecko w rozwoju. Posiadam również doświadczenie w pracy coachingowej z liderami- przez 7 lat pracowałam w korporacjach, wspomagając liderów w codziennej pracy i w rozwoju.
Termin: 26.10. (sobota) godz. 14:30-17:00 (2,5 godz.)
Koszt: 30 zł/os.
4. „Siła Kobiecości – w poszukiwaniu Twojego potencjału”
Każda z nas pełni w życiu wiele ról. Jesteśmy mamami, żonami, partnerkami, przyjaciółkami, pracownikami. Jesteśmy kobietami.
- Ale co, tak naprawdę, oznacza dla nas bycie kobietą?
- Czym dla nas jest kobiecość?
- W czym tkwi siła kobiet?
Podczas warsztatu „Siła Kobiecości – w poszukiwaniu Twojego potencjału” poszukasz odpowiedzi na te pytania, a także:
- przyjrzysz się swojej kobiecości i Twoim cechom, jako kobiety,
- odkryjesz i wzmocnisz swój wewnętrzny potencjał,
- poszukasz źródła swojej kobiecej siły.
To będzie czas, w którym spotkasz się z samą sobą i będziesz mogła odkryć niesamowity skarb, jaki masz w sobie – Twoje talenty.
To będzie także czas spotkania nas – kobiet i szansa na wspólne poznawanie naszej kobiecości i cieszenie się tym, że jesteśmy kobietami.
Anna Kosińska – jestem life coachem, trenerem, z wykształcenia psychologiem. Współpracuję z kobietami, które wspieram w procesie poznawania siebie, docierania do ich wewnętrznej siły i osiągania tego, czego pragną. W ramach programu coachingowego dla kobiet „Kobieca Pełnia”, towarzyszę Paniom w drodze do większego spełnienia, w takich obszarach życia, jak: relacja z samą sobą, relacje z innymi, w szczególności z mężem/partnerem oraz relacje z otaczającym światem (np. praca, pasje, zainteresowania). Jako trener, specjalizuję się w warsztatach oraz treningach rozwoju osobistego, w zakresie takich tematów, jak: kobiecość, odkrywanie talentów i wartości, pogłębianie samoświadomości, budowanie relacji, inteligencja emocjonalna, coaching. Współtworzę autorski program rozwojowy dla kobiet „Przebudzenie do…” oraz cykl comiesięcznych spotkań „Kobietnik”. Jestem członkiem wrocławskiego zespołu liderów International Coach Federation oraz ICF Polska i ICF Global. Obecnie, oczekuję na wyniki egzaminu akredytującego w ramach ICF (na poziomie ACC). Prywatnie: żona i pasjonatka biegania. Moją wielką miłością jest natura, której uroki odkrywam mieszkając poza miastem. Uwielbiam dobre kino i górskie wędrówki, zwłaszcza w Bieszczadach. Tworzę własną biżuterię, lubię też próbować różnego rodzaju rękodzieła. Z pasją odkrywam w sobie i innych kobiecość i siłę, która z niej płynie. Więcej na www.anna.kosinska.net
Termin: 26.10. (sobota) godz. 17:30-20:30 (3 godz.)
Koszt: 35 zł/os.
- niedziela 27.10.2013
1. „Po co te emocje?”
- Po co się tak męczę, co się ze mną dzieje, dlaczego tak boli?
- Skąd ten wachlarz emocji, ta ciągła huśtawka nastrojów?
Chyba każdy zadał sobie takie pytania w trakcie swojego życia. Niektórzy wiedzą, że jest to odpowiedź na sytuację życiową, inne osoby czują ciągły bądź pojawiający w pewnych odstępach czasowych dyskomfort „jakby znikąd”. Jedno jest pewne zamiast ucisku w brzuchu, ścisku w sercu, odrętwienia, każdy z nas chce czuć się radośnie, lekko i swobodnie: sam ze sobą i w kontaktach z innymi.
Warsztat będzie oparty na Nonviolent Communication (Porozumieniu bez Przemocy). Wg prowadzącej, jest to najbardziej logiczna i spójna metoda dotarcia do świata własnych doznań, stania blisko siebie, posiadając zarazem otwarte serce w kontakcie z innymi; wiedzę o NVC traktuję jako jeden z najważniejszych, najpiękniejszych darów, jaki otrzymałam od innych i chce się nim dzielić, podawać dalej, a celem jest szczęśliwsze życie.
Barbara Plewczyńska – jestem certyfikowanym coachem International Coaching Community oraz trenerem rozwoju osobistego z zakresu coachingu i komunikacji opartej na empatii. Ukończyłam Studia Podyplomowe w zakresie Coachingu w Wyższej Szkole Bankowej we Wrocławiu, Studium Umiejętności Osobistych Trenera i Lidera w ujęciu integralnym przy Szkole Trenerów Komunikacji opartej na Empatii realizowanej przy Dojrzewalni Róż. Jestem absolwentką wielu szkoleń z zakresu umiejętności liderskich i rozwoju osobistego. Obecnie zafascynowana filozofią Porozumienia bez Przemocy (NVC) jestem w trakcie rocznego Studium Mediacji prowadzonych metodą NVC w Gdańsku. Większość życia zawodowego (naście lat) pracowałam w sprzedaży produktów bankowych. Po tak długim czasie „przebranżowiłam się”. Obecnie codziennie staram się żyć w zgodzie ze sobą, oddychać pełną piersią, mieć prawdziwy kontakt ze sobą i z innymi. Coaching i NVC otworzyły mi drogę, którą świadomie i z radością podążam. Uczestnikom moich warsztatów pragnę przekazywać moje doświadczenie życiowe, chcę dzielić się świadomością, że zawsze można, że dzisiaj jest czas na zmiany, a spoglądając z ciekawością i uwagą najpierw w siebie, potem w innych możemy znaleźć szczęście i spełnienie.
Termin: 27.10. (niedziela) godz. 9:00-12:00 (3 godz.)
Koszt: 35 zł/os.
2. „ Zdrowo, mądrze i skutecznie? – warsztaty wellness coachingowe”
Ciało i psychika człowieka są niepodzielne. Wszystko, co robimy znajduje swoje odzwierciedlenie w reakcji fizycznej, mentalnej i emocjonalnej. Analiza samego siebie na tych poziomach umożliwia zyskanie głębszego rozumienia swoich działań i zbudowanie prawdziwej motywacji do zmiany. Wszystko zaczyna się w naszym wnętrzu, każda idea, decyzja, wybór czy działanie. Warto więc zaglądać w siebie i tam szukać rozwiązań. Może uważność na swoje potrzeby, emocje i myśli oraz dostosowanie do nich optymalnego planu sprawi, że chętniej go zrealizujemy? Wellness coaching pomaga w budowaniu siły wewnętrznej, zaczynamy świadomie i samodzielnie decydować o swoim zdrowiu. Warsztat prowadzony jest metodami coachingowym (plan zdrowego stylu życia i działań zmierzających do poprawy zdrowia) z elementami wykładu na temat psychologii żywienia i psychodietetyki (porozmawiamy m in. o tym po co jemy i czym jest głód emocjonalny). Ćwiczenia i formy pracy zostały tak skonstruowane by dostarczać uczestniczącym wartościowych doświadczeń na poziomie umysłu, emocji i ciała. Wypracowane efekty dadzą możliwość wprowadzenia ich w życie i dalszego praktykowania.
Małgorzata Zięba – Psychodietetyk i coach zdrowia, propagatorka zdrowego stylu życia. Psychodietetykę studiowała w Wyższej Szkole Nauk Społecznych w Lublinie a certyfikat coacha zdobyła w Krakowie w Instytucie Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego z którym obecnie współpracuje (koordynator Szkoły Profesjonalnego Coachingu, Klubu Coacha oraz kierownik biura Grupy Active Change itp.). Członek zespołu Ogólnopolskiego Centrum Zaburzeń Odżywiania. Autorka artykułów oraz założycielka funpage’a o zdrowiu „Coaching Zrowia i Diety”. Pracując z drugim człowiekiem lubi łączyć różne metody by zoptymalizować proces. Wiedząc, że umysł i ciało są niepodzielone- śledzi najnowsze odkrycia dotyczące psychologii odżywiania. Interesuje ją Człowiek w ujęciu holistycznym. Wciąż się rozwija- wiedzę uzupełniała i poszerza na konferencjach naukowych, licznych szkoleniach, kursach, (np. praca z ciałem, Life Coaching, Soul Coaching, Porozumienie Bez Przemocy NVC, Solution Focus Approach (SFA) itp.). Inspiruje się filozofią wschodu, Gestalem, filozofią Kaizen, terapią systemową itp. Grupa osób, z którą pracuje to głównie kobiety (także nastolatki), potrzebujące uwierzyć w swoje możliwości, zaakceptować swoje ciało, nauczyć się świadomie odżywiać oraz mądrze odchudzać (obszary coachingu wellnes: zdrowie, dieta, ciało). Prywatnie bliska jej natura (ukończyła także Ogrodnictwo spec. Agroekologia i Ochrona Roślin). Lubi poznawać, doświadczać i eksperymentować (np. kulinarnie), bliska jest jej idea „slow life”.
Termin: 27.10. (niedziela) godz. 12:15-15:15 (3 godz.)
Koszt: 35 zł/os.
3. „Rytmy kobiecości – spotkanie z kobieca mądrością”
Każda kobieta jest potężną skarbnicą mądrości, duchowej energii, emocji oraz niezwykłej cielesności. Łączy też w sobie bogactwo sprzeczności: troski i rywalizacji, miłości i nienawiści, pożądania i niewinności, siły i delikatności, tworząc wyjątkową harmonię ze światem. Największą siłą nas, kobiet, jest możliwość dawania i przekazywania życia, zdolność do empatii i wewnętrzne piękno, niepodatne na upływ lat. Dostajemy w darze niesamowitą moc, lecz czy w dzisiejszym świecie, w którym funkcjonujemy w różnych, często narzuconych rolach i zadaniach, możemy odnaleźć nieposkromioną siebie?
- Tę kobietę, za którą tak bardzo tęsknimy?
- Tę, którą w głębi serca tak naprawdę jesteśmy?
Czas, abyś dała sobie do tego prawo, bo ta kobieta, to cała TY – taka, jaka jesteś. Zacznij czerpać ze wspólnego źródła kobiecej mądrości i Twojej intuicji. Warsztat “Rytmy kobiecości – spotkanie z kobiecą mądrością”, na który Cię zapraszamy, to możliwość:
- doświadczenia siebie w każdym z czterech aspektów: ciała, emocji, myśli i duchowości,
- odkrycia i podążania za swoimi pragnieniami,
- znalezienia swojego autentycznego ruchu,
- poszukania odpowiedzi na pytanie: „kim jestem?”,
- przyjrzenie się swojej misji życiowej,
- spotkania się ze swoją spontanicznością, zasobami i mocą,
- poczucia się jednością z innymi kobietami i czerpania z ich mądrości życiowej,
Nasze spotkanie będzie połączeniem różnych form zgłębiania kobiecości. Zapraszamy Cię do części warsztatowej oraz części, w której będziesz miała okazję poczuć swoje ciało i wyrazić siebie w ruchu.
Marianna Soroka – Jestem psychologiem, trenerem i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie Gestalt. Swoją praktykę kieruję do dzieci, młodzieży i dorosłych, a w szczególny sposób jest mi bliski samorozwój kobiet, wsparcie psychologiczne rodzin oraz towarzyszenie klientom w procesie szeroko rozumianej straty. Moją pracę poddaję regularnej superwizji w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie, a kompetencje poszerzam na licznych szkoleniach rozwoju osobistego oraz kursach zawodowych. Mój czas dzielę pomiędzy pracą w Domach dla Dzieci, prywatnym gabinetem, fundacją Praesterno oraz Ośrodkiem Edukacji i Terapii „Harmonia” oraz Liceum Salezjańskim. Prowadzę warsztaty rozwoju osobistego. Do niedawna pracowałam, również w przedszkolu.
Anna Kosińska – jestem life coachem, trenerem, z wykształcenia psychologiem. Współpracuję z kobietami, które wspieram w procesie poznawania siebie, docierania do ich wewnętrznej siły i osiągania tego, czego pragną. W ramach programu coachingowego dla kobiet „Kobieca Pełnia”, towarzyszę Paniom w drodze do większego spełnienia, w takich obszarach życia, jak: relacja z samą sobą, relacje z innymi, w szczególności z mężem/partnerem oraz relacje z otaczającym światem (np. praca, pasje, zainteresowania). Jako trener, specjalizuję się w warsztatach oraz treningach rozwoju osobistego, w zakresie takich tematów, jak: kobiecość, odkrywanie talentów i wartości, pogłębianie samoświadomości, budowanie relacji, inteligencja emocjonalna, coaching. Współtworzę autorski program rozwojowy dla kobiet „Przebudzenie do…” oraz cykl comiesięcznych spotkań „Kobietnik”. Jestem członkiem wrocławskiego zespołu liderów International Coach Federation oraz ICF Polska i ICF Global. Obecnie, oczekuję na wyniki egzaminu akredytującego w ramach ICF (na poziomie ACC). Prywatnie: żona i pasjonatka biegania. Moją wielką miłością jest natura, której uroki odkrywam mieszkając poza miastem. Uwielbiam dobre kino i górskie wędrówki, zwłaszcza w Bieszczadach. Tworzę własną biżuterię, lubię też próbować różnego rodzaju rękodzieła. Z pasją odkrywam w sobie i innych kobiecość i siłę, która z niej płynie. Więcej na www.anna.kosinska.net
Termin: 27.10. (niedziela) godz. 15:30-20:00 (4,5 godz.)
Koszt: 45 zł/os.
